Picnniq 植物生活誌

全植物飲食 July 11, 2026

看到新的無蛋奶零食上市，先別只看口味；成分表、過敏原、交叉接觸與是否有 vegan 標示都值得一起確認。

冷凍食品 July 02, 2026

無奶冰淇淋可以從基底、口感、甜度、保存與食用場景來挑選。把它當作日常甜點選項，而不是只追求像不像牛奶。

全植物飲食 July 01, 2026

動物友善不一定從很大的改變開始。當我們重新認識雞也有感受、互動與自己的生活需求，一餐植物性選擇就不只是飲食，也是一種更溫柔的日常態度。

全植物飲食 June 30, 2026

豆腐很適合夏季 BBQ，只要先壓水、切厚片，再用花生沙嗲、柑橘醬油或煙燻 BBQ 醬醃入味，就能烤出外香內嫩的植物性主菜。

植物性飲食 June 30, 2026

一份針對年輕消費者的調查指出，許多人對純植物飲食有興趣，但仍被資訊不足、便利性與營養疑問卡住。這篇從 Picnniq 的角度，談為什麼「好理解」比「說服」更重要。

BamNut June 30, 2026

想知道班巴豆奶粉怎麼泡？從包裝建議、濃淡調整到早餐、咖啡與無奶甜點的簡單用法，先用一杯植物飲開始。